精神障害（メンタル）に関するWebメディア

題名の事、皆さんも感じた事ありますか？私はいつからかこんな事になってますそれで、でもやらなきゃって無理矢理体を動かすと動悸、息切れ、めまい、涙が出てくる。他の人には話した事無いです、だってただ怠けてると思われるとやだし、自分でも半信半疑だし。こういうのってどうなんでしょう、誰しもが経験してるけど乗り越えて頑張ってる事なんでしょうか？？私は少なくとも20歳まではこんな事なかったので、違和感を感じて...

最近かなり体調良かったですあまりあれもこれもやらなきゃって思わなくなったのが良かったのかも。前は負担だったことも今はあまりそう思わずに生活できたり。あと来年結婚式をすることになりました！最初は結婚式なんて～って思ってたけど、周り始めたら楽しくて幸せで彼がいてくれることで私の体調が良くなってるのは間違いないです感謝しなきゃなあ～それで、できるだけ手作りして節約と思って色々調べてたらwolcaってい...

久しぶりのブログです～最近忙しかったです最近基礎体温を付け始めました今までかなり無頓着でしたが、子供欲しいし、生理不順なのでそろそろちゃんとしなきゃね～と夫と話しましてもしかしたらこれで気分の浮き沈みもパターンが見えてくるかも？とかも少し期待しつつi phoneで『ladi cal』というアプリを170円で落としたんですが、体重、体脂肪も合わせて管理できる上に（数値を入れるとグラフにしてくれる）...

夜中大泣きしてました。昨日から義母がガン治療のため入院。その間、義父とも住んでますが家事はまかされてます。お見舞いも行かなきゃ、卒なくこなさなきゃ！と意気込んでたところに不眠と不調。なんだか自分が情けなくなって、しかもいつもの深く考えちゃう癖が出ちゃって訳分からなくなって大泣きチーン...昨日考え抜いて出た私の思考回路愛想付かされたくない　　　　↓ちゃんとやることやらなきゃ　　　　　　　　　　　...

昨日診察に行ってきましたむずむず脚の事を話すと、それ専用のお薬をくださいました暫くはそれで様子をみてみますあと結婚しましたので一番気になっていた事を聞いてみました。赤ちゃんの事です妊娠したらお薬はどうすればいいですか？？先生いわく、妊娠すると赤ちゃんの成長のためにいわゆるホルモンシャワーという物が出るそうなんですが、それが母体にも良い影響を与えて、妊娠期間に投薬の必要がある人は極稀になるとか。今...

ずっと腹痛、それに伴う吐き気、めまいに悩まされていたので、大腸の内視鏡検査行ってみました～結果何も見つからず、過敏性腸症候群との診断過敏性腸症候群とは...検査をしても何もはっきりとした原因が見つからないのに、下痢や便秘を伴う腹痛を繰り返す。いずれも排便によって腹痛や不快感が減少するのが特徴で、ストレスが原因で大人の現代病と言われるが最近は子供にも多い。家族には何も無くて良かったね～と言われまし...

ここ最近むずむず脚がひどいですむずむず脚症候群とは...http://ja.wikipedia.org/wiki/むずむず脚症候群こんな場合に出やすい.抗うつ薬や抗精神病薬を服用している場合自覚症状があっても、知らない方も多いのでは？と思い書いてみました。私の場合は原因はこれかしらと思い先生に相談、セディール10mgで対処してます。私の場合、マッサージ、ストレッチ、普段脚を冷やさないようにする、...

同居中の彼と籍を入れてきました結婚までバタバタでした～女性の場合名前が変わるから私結婚した！ってなりますけど男性ってどうなんでしょう彼は実感あるよって言ってたけど、結婚式するまでは同居からの場合はあんまり実感無い人多いのかな～？新妻楽しくがんばります

私は中学1年生から強迫性障害になり治るまで約3年かかりました。潔癖症の人はよく何も触れなくなったりしますが、元々私の潔癖症は嘔吐恐怖から来るものでしたので、口に入れるもの以外は特に気にしていませんでした。ご飯を食べる前は気が済むまで手を洗い、例えば食事中に壁や手すりなど少しでも触れば手を洗いました。賞味期限が近づいた物は食べませんでしたし、他人が作った者はもちろん、母が素手で作ったもので加熱して...

最近、ブログを書く様になってからちょっと気持ちが楽になっている気がします。誰かに聞いて欲しいけどなかなか自分からは話せない、そんな内容を発散できてるのが良いんだと思います。読んで下さる方々、温かいお言葉を下さる方々に感謝です(^-^)今、過去の事を多く書いています。時系列で思い出してみると、こんなこともあったな、と忘れていた事とその時押し殺した感情が出てきます。今まで認めたくなかった、本当の自分...