精神障害（メンタル）に関するWebメディア

最近マンダラートってのを始めてみた。 どうやら思考を整理するのに使えるらしい。自分はどうしても頭の中でこねくりまわす癖があるから、こうやってアウトプットする練習もしたほうがいい。最近ゲームの作り方勉強しているけれども、そもそもやりたいアイディアがないと生かせないしね。アイディアを出すときはなんでもいいも思うな。時々倫理観的に大丈夫か？と不安になるものも出てくるけれども、大丈夫なのは素直にだすことだ...

あひゃ、頭がはじけそうだにゃ。 むり、むり、むりの、かたつむり。 君はどうして空を飛べない？ 羽がないからだ！！ もう、意味、不明。 けれど、こんな文章が自分らしいのかもしれない。 ああ、空が見える。ねずみ色だけど。 雪が、パラパラ降っておる。 雪、あなたは何を考えている。 ただ、落ちていくだけじゃあ、なんか寂しいじゃないか。 人間特有の、物質に感情を持たせようとする思考。 あまり、よくない。 最...

ずっぽっぎゅっ。 意味不明な言葉を発して、ストレス解消って効果あるのかしらん。 ぱぁぁぁ、デュ、ぷお。 あら、あ、通りすがりのお嬢さん。そんな気持ち悪いものを見る目でこちらを見ないでおくれ。 わたしゃあ学校では品行方正、容姿端麗、魑魅魍魎といった感じですのよ。少しくらい大目に見てくりゃれ。 あら、もういない。 やはり主張を聞いてもらうにはまず、見た目を整えにゃあ、そもそも人間として見てもらえてない...

もっとポジティブずっとポジティブ。居たい、居たい、居たいなー。幸せが一番なのだー、わーい。ああん、そんな人間になりたいよー。うぇーい、やっほーい、こんぐらっちゅレーションじゃーい。 うひひ、たのしいなあ、楽しければ、いいのさあ。むほほほほ。今日が一番楽しい日にしたいなーっと、思いましたなあ。うほほい。 むひ、細かいところなんていいんじゃい。肝心なのは、自分の気持ち。こうしたいって思った気持ちがすご...

人が泣いているのを見るのが嫌いだ。 見るだけで自分も泣きそうになる。 思わず、「泣くなよ、自分を責めるなよ、しゃんとしろよ」って言ってやりたくなる。 でも言えない。言ってなおさら傷ついたらどうしようと思ってしまうからだ。 いや、違う。自分をよく見せようと、いい言葉を使った。 本当は、自分の言葉に責任を持てないから言えないだけだ。 人のことを心配しているんじゃない。 ただ 自分のことを心配しているだ...

ブログブログブログブログブログブログブログブログブログブログブログブログブログブログブログブログ・・・おう、よく来たな。俺の名はtintinだ。 突然だが、見たなお前。とぼけるなよ。画面の向こうのお前だよ。 お前、俺がブログという単語を呪詛のようにつぶやきながらコサックダンスを踊っていたのをチラチラ見てただろう！ 全くけしからん。ムッツリすけべめ。 なんか鶴の恩返しのラストを思い出すわ。鶴って正体...

やべえ、降りすぎと違うか。 こんなん車でも30kmくらいしか出せへんやん。しかもめっちゃ渋滞してるやないか。やってられへんぞい、こんなもん。 12月は降らなかったから、今年の冬は楽なんやろなーウフフとか思っていたワイを返してくりゃんせ。 けれど、雪ってのは不思議なもんで、嘆けば嘆くほど、調子に乗ってどんどん降らすもんやからあんまり書かない方がいいね。 うほほーい、雪、サイコー。 雪大チュキ。大好き...

今日の午前はやばかった。とてつもない自己嫌悪やら妬みやら怒りやらが同時に襲ってきてとてつもなくしんどい状態だった。 単純作業中ってどうしても頭の中で色々考えてしまうような気がする。 ああもう、何も考えたくないわ。 野原で雲を眺めながら死にたい。 もしくは小麦畑の中。 けど今は冬、雪もめっちゃ積もってるから実現するのは先になりそうだ。 もっと快活で、素直な人間になりたい。 世の中でいうリア充ってやつ...

やべえ、なんか興奮して色々まとまんないっていうか、フェデラー強すぎワロタって感じしかしねえ。 なんだあのサーブの決定率、正直あれ返せねえって、まじやべえ。 錦織くんが1セット目とったときは、あっやべえ、勝っちゃうんじゃねって軽く勃起してたんだけど、ゲーム進むごとにフェデラーのヤバさが画面越しにも伝わってきて、なにこれ無理ゲーじゃんって俺の息子も萎えてたわ。 けれど、すごい熱い試合だったから観ててよ...

今日は日曜日。休日ということで遅く起きようと思ったが、普通に8時に起きた。そんでもってぼーっとしながらスマホとかテレビを見て、朝っぱらからみんな活動的だなーと思いながら、朝食ができるのを待つ。 9時。朝食ができた。今日は目玉焼き、味噌汁、味付けのり、白いご飯だった。恐らく朝食の中でもかなりメジャーな構成じゃないかと思う。食べると、やっぱりおいしい。 ご飯をのりで包む。味噌汁を流し込む。半熟の黄身を...