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理系院卒/元IT技術者のマインドフルネス瞑想教師 枡田 智(まっすー)さんのブログです。最近の記事は「水の癒やし効果のすごさ【stand.fm】(画像あり)」です。
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水の癒やし効果のすごさ【stand.fm】

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「もったいない」の感覚が邪魔になる?

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ポジティブ思考はダメですか?【マインドフルネス瞑想】

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「自分探し」が失敗する根本的な理由

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「思考は思考でしかない」の本当の意味

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自分がわからない

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心が疲れてる? 体が疲れてる?

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自分をコントロールするコツ

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アートがわかる人になる方法

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30代になってから急に旅行が好きになった理由

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