クーラー病（健康＆フィットネス）に関するWebメディア

皆さんもう冷房を使っていますか？ 一般的に6月下旬から7月上旬に使い始める人が多いようです。 暑くなるとついつい使っちゃいます。 環境省の推奨は室内温度28℃ その年の気候やその人の感じ方によって設定する温度は調整する必要がありそうです。 これから暑くなってくると冷房を使う機会も増えますよね。 「冷房病」（クーラー病）という言葉をよく耳にします。 足腰の冷えだるい食欲不信頭痛下痢不眠…などなど 色...