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こんにちは！筑波CARPです！ 私たちは、筑波大生を中心としたサークルで、「周囲、国、世界に貢献できる人材を育てよう！」というビジョンのもと、筑波大学を拠点にしながら、ボランティアや、社会問題に関するディスカッションなどに取り組んでいます！このブログでは、自宅でできるメンタルケアについて紹介していきます^^　つくば市で活動しています