ヨガ(健康&フィットネス)に関するWebメディア

目黒駅から徒歩6分程の凛としたヨガスタジオ。豊かなヨギーになるためのヨガや瞑想会を開催中です。ヨガや瞑想、自覚や内観を通して、各々が自分の人生を味わい、遊び尽くし天才性を発揮できるように日々企画運営しております。品川、渋谷からもアクセスが良い場所なのでぜひ遊びに来てください。
  • キーワード: ヨガ,yog,born to yog,瞑想,目黒,原宿,新宿,代々木,品川,渋谷,bty meditation,yoggy,bozu,アサナ,kiyoshi,engawayoga,ベジ,yoga,

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BORN TO YOGクラス水曜夜がスタートします akane先生@ENGAWA STUDIO【お知らせ】

BORN TO YOGクラス水曜夜がスタートします akane先生@ENGAWA STUDIO【お知らせ】

  • タグ: お知らせ
BORN TO YOGのクラスのお知らせです。 水曜日のクラスが変更されております。 午前中9時からのBORN TO YOGクラスが19時のクラスに移動しております。   変更前:水曜日9〜11時 BORN T...The post BORN TO YOGクラス水曜夜がスタートします akane先生@ENGAWA STUDIO【お知らせ】 first appeared on EngawaYoga ...
楽しいを選びながら自分を知っていくと新しい現実に出会っていく

楽しいを選びながら自分を知っていくと新しい現実に出会っていく

  • タグ: 自己探求,ヨガ,人生,楽しい,選択
楽しいことを選んでおりますでしょうか。 楽しいことを選んでいくことで人生はより良き方へと向かっていくと思っています。 自分にとって何が楽しいかわからなくなる時もありますが、基本的に楽しいを選ぶのがいいと思っています。 短...The post 楽しいを選びながら自分を知っていくと新しい現実に出会っていく first appeared on EngawaYoga 縁側瑜伽.
人生は苦しいものだと思えば苦しくなり、人生は楽しいものだと思うと楽しくなる

人生は苦しいものだと思えば苦しくなり、人生は楽しいものだと思うと楽しくなる

  • タグ: スピリチュアル,人生,得意,楽しい
世界は自分が作り出しているということをよく言われます。 本当に作り出しているかは置いておいて。 自分の気持ちや意識や感情次第で見え方は大きく変わります。 同じ現象が起こっていても、苦しいと捉える人もいれば楽しいと捉える人...The post 人生は苦しいものだと思えば苦しくなり、人生は楽しいものだと思うと楽しくなる first appeared on EngawaYoga 縁側瑜伽.
目の前に広がる現実を変えようと躍起になるのではなく、ただ新しい現実へ移行していくだけ

目の前に広がる現実を変えようと躍起になるのではなく、ただ新しい現実へ移行していくだけ

  • タグ: スピリチュアル,原因,結果,行動,選択
目の前に起こっていることは結果です。 原因と結果の結果の部分です。 ですから、目の前に起こっていることを変えようとしてもうまくいかないことが多いです。 それは結果だからです。 仕事の結果がかんばしく無かった時にその結果を...The post 目の前に広がる現実を変えようと躍起になるのではなく、ただ新しい現実へ移行していくだけ first appeared on EngawaYoga 縁側瑜伽.
自分の大切にしていること10個を書き出すとそこから自分軸が見えてくる

自分の大切にしていること10個を書き出すとそこから自分軸が見えてくる

  • タグ: 自己啓発,リスト,信念
人は自分なりな人生哲学というか生きる指針を持っていると思います。 日々の生活の中で、様々な決断や決定事項があると思いますが、それらはあなたの持っている軸や価値観で判断されていることでしょう。 その無意識的な決断を振り返っ...The post 自分の大切にしていること10個を書き出すとそこから自分軸が見えてくる first appeared on EngawaYoga 縁側瑜伽.
空っぽになってヨガを楽しみたい、空っぽになって観じていたい【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol259@目黒

空っぽになってヨガを楽しみたい、空っぽになって観じていたい【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol259@目黒

  • タグ: ヨガライフ-東京日記,ヨガ,日記,空っぽ,行動
こんにちは。 日々、ヨガ(BORN TO YOG)をやっております。 ヨガをやっていると身体って本来は空っぽなんだなと思うわけです。 本来は空っぽ。 もっと自由に動けるし、余計な思考や余計な力みもなく身体のままにしておけ...The post 空っぽになってヨガを楽しみたい、空っぽになって観じていたい【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol259@目黒 first appeared ...
アンチもお陰様、お陰様とはご縁ってやつです

アンチもお陰様、お陰様とはご縁ってやつです

  • タグ: コミュニケーション,お陰様,ご縁,アンチ,見方
どんな人でもそれなりに人と接しているとアンチが出てきます。 アンチというほどではなくても、イチャモンをつけてくる人や影で批判してくる人もいます。 こちらに理由がなくても「気に食わない」というだけでアンチになっていく人もい...The post アンチもお陰様、お陰様とはご縁ってやつです first appeared on EngawaYoga 縁側瑜伽.
より少な生き方の実践を継続中です。より少ない生き方で”あるがまま”は充実し、目の前のことへの実践スピードも上がっていく

より少な生き方の実践を継続中です。より少ない生き方で”あるがまま”は充実し、目の前のことへの実践スピードも上がっていく

  • タグ: シンプル-整理整頓,ミニマリスト,捨てる,行動量
より少ない生き方を実践しております。 影響を受けたのは、そのタイトル通りの「より少ない生き方」という書籍です。   こちらの書籍で、より少ない生き方をすることでどのように日常生活が変化していくのか綴られておりま...The post より少な生き方の実践を継続中です。より少ない生き方で”あるがまま”は充実し、目の前のことへの実践スピードも上がっていく first appeared on Engaw...
移動が続いているので、気楽に身軽に手放し手放し【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol258@高津

移動が続いているので、気楽に身軽に手放し手放し【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol258@高津

  • タグ: ヨガライフ-東京日記,BTY,YOG,ティーチャー,ブログ,ヨガ
最近は移動が増えておりました。 と言っても身一つでの移動なので何も大それたことではありません。 そのためにも持ち物を整理しておりました。 気付くと鞄の中身が増えてしまうタイプです。 整理整頓や断捨離だとよく言っているのは...The post 移動が続いているので、気楽に身軽に手放し手放し【BTYティーチャー日記ブログ】kiyoshi vol258@高津 first appeared on Eng...
ヨガで救いたいは思っておらず、ヨガを楽しもうよと思っています

ヨガで救いたいは思っておらず、ヨガを楽しもうよと思っています

  • タグ: ヨガイントラで食べること,アーサナ,ヨガ,楽しむ
Yogaに出会って生活が楽しくなった口です。 こう言う人はたくさんいると思います。 他のスポーツや趣味でもそうでしょう。 これに出会ったおかげで生活が楽しくなった経験がある人はいるでしょう。 特にスポーツやヨガなど身体を...The post ヨガで救いたいは思っておらず、ヨガを楽しもうよと思っています first appeared on EngawaYoga 縁側瑜伽.