大リーグ、エンジェルスの大谷翔平選手が現地時間2日のオリオールズ戦で2打席連続のホームランを放ちました。これにより両リーグ単独トップ独走状態の30号に乗せると同時に、野球の神様ベーブ・ルースが残した「シーズン10試合以上に登板した選手のホームラン記録29本」という記録も102年ぶりに更新する記念すべき一打となりました。The post 大谷翔平選手はなぜHRを量産できるのか？ first appe...
Myprotein特別セール
タグ: おすすめ商品
本日11月11日は毎月恒例のMy proteinゾロ目セールの日です。The post Myprotein特別セール first appeared on まっけいの野球ブログ.
球速を上げるには～指先の加速編～
タグ: 投球理論
野球の投球動作のプレーにおいて一番スピードが必要な部分はどこか理解していますか？The post 球速を上げるには～指先の加速編～ first appeared on まっけいの野球ブログ.
話題沸騰‼ビヨンドマックスレガシーについて
タグ: おすすめ商品
ビヨンドマックススポーツ用品メーカーMIZUNOさんが誇る軟式複合バットの王者とも言えるバットです。The post 話題沸騰‼ビヨンドマックスレガシーについて first appeared on まっけいの野球ブログ.
無理なく可動域を広げるマシンメニュー②
タグ: 食事とトレーニング
前回の記事に続いての内容です。前回の3種目に続いて後半3種目をご紹介していきます。The post 無理なく可動域を広げるマシンメニュー② first appeared on まっけいの野球ブログ.
無理なく可動域を広げるマシンメニュー①
タグ: 食事とトレーニング
今回は私がお世話になっている身体をケアするためのジムのマシントレーニングをご紹介します。The post 無理なく可動域を広げるマシンメニュー① first appeared on まっけいの野球ブログ.
謎の変化球「スプリットチェンジ」とは？
タグ: 投球理論
今回は松坂大輔投手が投げて話題となった変化球スプリットチェンジについてお話していきます。The post 謎の変化球「スプリットチェンジ」とは？ first appeared on まっけいの野球ブログ.
現代の魔球「スラッター」の正体
タグ: 投球理論
「スラッター」MLBの選手が使うことで有名で今では現代の魔球とまで呼ばれています。The post 現代の魔球「スラッター」の正体 first appeared on まっけいの野球ブログ.
まっけいの食生活
タグ: 食事とトレーニング
今回は私の普段の食事について書いていこうかと思います。意識していることは徹底的にタンパク質中心の生活です。The post まっけいの食生活 first appeared on まっけいの野球ブログ.
米のドカ食いでは筋肉はつかない
タグ: 食事とトレーニング
私の高校での食事の指導は「とにかくお米を食べろ」このような指導方法でした。The post 米のドカ食いでは筋肉はつかない first appeared on まっけいの野球ブログ.
