ふと気になりました。 感染者が、タバコを吸うとどうなると思いますか？タバコを吸って吐き出す時の煙の中にウイルスも一緒に入ってて、煙を吸ってしまったら、感染してしまうのでは？ 結論から言いますと、吐き出した煙を吸っても、感 […]The post 喫煙が感染拡大の原因に。コロナから大切な家族を守るために禁煙を！ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
マスクの継続使用が健康被害に！？脳の永久的神経障害をもたらす！？
タグ: 健康,マスク,二酸化炭素中毒,感染,熱中症,酸素欠乏症,鼻呼吸
長期にわたるマスクの着用が、実は危険なことご存知の方はいますか？ そもそもマスクの着用はウィルスに対して、どこまで影響があるのでしょうか？ まず大原則として覚えて欲しいのが、 「感染症対策にマスクは意味を成さない」という […]The post マスクの継続使用が健康被害に！？脳の永久的神経障害をもたらす！？ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
がんや心臓病の原因は肥満！？睡眠時に突然死を招くリスクは肥満に関係
タグ: 健康,がん,メタボ,心臓病,糖尿病,肥満,高血圧
肥満ってどんなイメージでしょうか？ なんとなくあまりよくない～少し太ってるだけ～ 歳取れば皆太るものだから特に問題ないかな～ くらいに認識ではないでしょうか？ 肥満の定義 「脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態で、体格指数 […]The post がんや心臓病の原因は肥満！？睡眠時に突然死を招くリスクは肥満に関係 first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
最新！腹筋ベルトおすすめランキング10選！男性用女性用別に紹介！
タグ: ダイエット,EMS,MTG,トレーニング,腹筋ベルト
お腹を手っ取り早く割りたい人いませんか～？腹筋ベルトって知ってますか～？ ベルトを巻くだけで腹筋を鍛え、腹筋を割ってしまう驚異の腹巻がこの世には存在しております。 腹筋を割ることにのみ特化したこの腹筋ベルトが最短最速で、 […]The post 最新！腹筋ベルトおすすめランキング10選！男性用女性用別に紹介！ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
EMSおすすめ8選！腕 腹筋 太もも 体のあらゆる箇所を鍛える！
タグ: ダイエット,EMS,生活習慣
楽にダイエットを成功させるためのお手軽グッズ！それが「EMS」腹筋を鍛えるためのイメージが強いですが、最近になって腹筋以外も鍛えれることで注目を集めてます！機能や種類が増えたことで、何を使うべきなのか分からない方多いと思 […]The post EMSおすすめ8選！腕 腹筋 太もも 体のあらゆる箇所を鍛える！ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
運動器具おすすめ5選！室内でダイエット成功！楽がしたいあなたへ！
タグ: ダイエット,健康器具,運動
こんにちは！運動って気持ちいいですよね！！気分爽快！！！今日は運動したいけど楽もしたい！そんな人たちの為の運動器具を紹介します！！ 目的に合わせたEMSはこちらから！ EMSおすすめ8選！腕 腹筋 太もも 体のあらゆる箇 […]The post 運動器具おすすめ5選！室内でダイエット成功！楽がしたいあなたへ！ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
ダイエット～リバウンドの繰り返しは、たった1つのポイントで防ぐ！
タグ: ダイエット,リバウンド
おはようございます！ 今日はダイエット。特にリバウンドについて書きたいと思います！ もしかしたら必然的にリバウンドしてるのかも？ なぜリバウンドしてしまうのか、考えたことありますか？ ここを考えないと、ダイエット成功して […]The post ダイエット～リバウンドの繰り返しは、たった1つのポイントで防ぐ！ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
脱水症状と双璧を成す最悪の水の病気！水中毒！水分補給が毒に変わる？
タグ: 健康,水分不足,水分補給,熱中症
おはようございます！ 最近日中はどんどん暑くなってきましたね～これからもどんどん暑くなってくることを考えると、水分不足には気をつけたいですよね。あっ、そうそう、水分補給が危険だって知ってました？ 前回は水分不足の危険性に […]The post 脱水症状と双璧を成す最悪の水の病気！水中毒！水分補給が毒に変わる？ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
水分不足が命を脅かす！？危機的状況を打開するには水分補給しかない
タグ: 健康,水分不足
おはようございます！ 水分不足が何をもたらすのか、これからの季節どんどん暑くなっていくことでしょう。水分補給をして欲しい理由をご説明します。 飲んでもいい飲み物は水です！今度水についてまとめた記事を書く予定です！ 以前、 […]The post 水分不足が命を脅かす！？危機的状況を打開するには水分補給しかない first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
寝る前の歯磨きは絶対禁止！老化やガンの原因は歯磨きのタイミング？
タグ: 健康,抗酸化作用,歯磨き,睡眠,老化
がんの原因についての他の記事もどうぞ がんや心臓病の原因は肥満！？睡眠時に突然死を招くリスクは肥満に関係 おはようございます！ 今日はふと歯磨きをしていたら、そういえば、、、 って思い出したことがあったので、少々歯磨きに […]The post 寝る前の歯磨きは絶対禁止！老化やガンの原因は歯磨きのタイミング？ first appeared on 健康的な体とメンタルつくりませんか？.
